朝6時20分起床。秋分の日。4回目の緊急事態宣言72日目。朝食は玄米ご飯。Green原稿制作の続き。昼食はざるラーメン。東洋水産の「北海道小麦のざるラーメン」というやつ。麺のコシが強いこと、強いこと。 つゆはかつお節、さば節を使っているそう。途中から…