朝6時20分起床。終日自宅。4回目の緊急事態宣言56日目。朝食は玄米ご飯。見ていた朝ドラ「おかえりモネ」にいきなり“もう中”が出てびっくり。奥さんは在宅勤務。本日のWeb取材の準備。10時からWeb取材。2時間ちょい。昼食はそば。信州ほしのの「 小諸七兵衛…