朝6時20分起床。4回目の緊急事態宣言18日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。昨日の取材のテープ起こし。28日のWeb取材の原稿制作続き。昼食はつけ麺。キンレイの冷凍食品「豚骨魚介 つけ麺」。食べ応え十分の太麺。スープは濃厚な豚骨魚介。 午後もWeb…