朝6時30分起床。終日自宅。緊急事態宣言22日目。朝食は玄米ご飯。取材なしdoda原稿制作の続き。昼食は焼きそば。どろソースがベース。 干しエビが入っており、いいアクセントになっていた。午後もdoda原稿制作の続き。16時過ぎから大相撲夏場所中日をチラチ…