朝7時起床。朝食は玄米ご飯。8日に取材したリクナビ原稿制作の続き。5人中5人目の原稿作成。その後、5人分の原稿を見直し、修正。昼食はそば。信州ほしの株式会社の「信州田舎そば 小諸七兵衛」。 午後もリクナビ原稿見直し、修正。明日の取材の準備。16時20…