朝6時20分起床。朝食はトーストと茹でキャベツ・ピーマン＆ウインナー。昨日電話取材した原稿制作の続き。本日の電話取材の準備。10時から電話取材。20分弱。昨日の電話取材の原稿制作続き。昼食は冷やしサラダうどん。オクラ、キュウリ、オニオンスライス、…