朝6時15分起床。終日自宅。朝食はトーストにキャベツ＆ウインナー炒め。取材なしタイプ原稿の最終チェックを行いアップ。昼食は玄米ご飯。午後は部屋の掃除・片づけ。本日も真夏の日射し。14時過ぎからBS11で韓ドラ「マイ・ディア・ミスター」を見ながら40分…