朝6時15分起床。昨日制作したマイナビ原稿のチェック。朝食時に見た朝イチでオメガ3脂肪酸特集をやっていて、飲もうとしていたわかめスープにエゴマ油を入れて飲んだ。缶詰類ではいわしの水煮がいいらしい。その後、ブログ作業、片づけ。11時過ぎからアマゾ…