朝6時15分起床。doda原稿制作の続き。12時20分ぐらいからアマゾンプライムで映画「しゃぼん玉」（2017年／東伸児監督、出演：林遣都、市原悦子、藤井美菜）を見ながら40分間運動。映画はエンディングも過剰過ぎず自然で、見終えて、ああ、良かった…と思える…