朝6時15分起床。昨日の取材のまとめ。原稿制作。14時15分ぐらいからアマゾンプライムで映画「ポプラの秋」（2015年／大森研一監督、出演：本田望結、中村玉緒、大塚寧々、村川絵梨）を見ながら40分間運動。運動終了後もしばらく映画を見て見終える。15時40分…