朝7時15分起床。久々に寝坊。ブログ作業の後、昨日の取材のまとめ。12時過ぎに昼食。三菱食品・五木食品の「からだシフト 糖質コントロール そば」。 なめこおろしそばにしていただいた。13時過ぎから取材のまとめと原稿制作。15時30分ぐらいからアマゾンプ…
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