朝6時起床。10時半に家を出て高血圧診察のために病院へ。本日はすいていて10分程度の待ち。昼食はマルちゃんの冷やし中華。麺は細目でツルツル。醤油ベースのつゆは酸味があってやや辛め。安定のうまさ。 午後から昨日取材の原稿のまとめ。18時過ぎに「焼鳥…
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